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O dia Internacional da mulher foi dia 8 de Março mas todos os dias são dias de você ser sua melhor versão!
Hoje trouxemos dicas de como ter seu autocuidado é importante!

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Se ame com simples atos:

  • Beba um café quentinho
  • Tome um banho e relaxe!
  • Beba um suco natural
  • Exercite seu corpo
  • Exercite sua mente ! ! !

Muitas vezes na correria do dia a dia nos esquecemos de nos cuidar e nos dar atenção em pequenos detalhes e é neles que mais nos encontramos! Por isso, arranje um tempo pra você. Escolha seu melhor hobbie e pratique! Cuide da sua mente!

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Nós da +Amigas sabemos que estamos lidando com mulheres empreendedoras, mulheres do lar, consultoras e executivas! E cuidar dos seus negócios também é uma maneira de se cuidar! E para isso vai algumas dicas de que toda empreendedora deve ter:

  • Visão: Enxergue suas oportunidades
  • Motivação: Crie a sua!
  • Persistência: Não desista
  • Liderança: Uma boa líder sabe como conversar e motivar seu time
  • Planejamento: Tenha tudo anotado para não se perder
  • Relacionamento: Se relacione bem com todos!

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E por último, não menos importante… Se ame!

Nem todo dia é fácil, por isso você precisa ter a melhor energia para enfrentar o que vem. Agradeça, leia um livro, escreva, tenha seus próprios mantras que elevem a mulher que você é. São algumas ideias que se adequam a cada mulher e que ajudam a fortalecer o coração. Se inspire para encontrar sua voz interior!

 

Vamos nessa?

Comenta pra gente o que você faz para cuidar melhor de você!