fbpx

E aí amigas, tudo bem?

Por aqui tivemos uma novidade incrível e não poderíamos deixar de compartilhar com vocês!

Ontem, segunda-feira (12/11) rolou uma aulinha de Yoga para os nossos colaboradores trabalharem melhor a respiração, concentração e até mesmo relaxar para ter como consequência um melhor rendimento e foco no ambiente de trabalho.

Passar a maior parte do dia sentado na frente do computador solucionando casos e fazendo a mesma coisa pode ser cansativo e estressante para o corpo e principalmente nossa mente!

Veja um pouquinho do que fizemos por aqui com a professora Viviane Câmara. Essa foi uma atividade realizada pelo PIBE: Programa de Incentivo ao Bem Estar junto à +Amigas!

 

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

YogaLaboral+Amigas

 

Precisamos nos preocupar com a nossa saúde e é muito importante colocar isso em prática no nosso dia-a-dia! Você tem se cuidado o suficiente?